Még hétfő van, gyorsan írom, hogy ugye minden hétfő egy új hétindító, egy új élet küszöbe a fogyókúránál. 96.8 kiló voltam ma reggel. Ide-oda vándorolnak a dekagrammok rajtam, amit kezdek kicsit rossz szemmel nézni. Már régen 95 kiló alatt kellene lennem. De semi sem lehetetlen, és ezért nem is adom fel, kitartok, míg olvadozni fognak majd a kilók rólam. :)
Egy hét = fél kiló?, vagy egy hét = egy kiló? leadása az ideálisabb??? Sajnos nálam "ahogy esik, úgy puffan", de inkább stagnálok, és inkább fölfelé akar kimozdulni most a mérleg. Én hiszek a hétfő varázsában. Ilyenkor már túlvagyok a hétvégi nagy "dínomdánom", és nagy ételsóvárgásos időszakon. Ilyenkor még be tudom tartani az adagméreteket. Minden azzal kezdődik, hogy kikapcsol az agyam, és áttér egy sóvárgásos időszakra, amit azután nem tudok fékezni, és nem tudom legyőzni. De hétfőn mindig új élet kezdődik, a grafikont is úgy állítom be, mintha ez lenne az első napom a fogyókúránál. De a napok nem csalnak, és a mérleg sem. Sajnos!
Tarts velem, hallgass meg egy dalt, és kezdj bele te is a folytatásba. :)
