Egy honlapot szeretnék ajánlani neked, már régebben jön hírlevél tőlük nekem, de igazán csak most fedeztem fel, most fedezem fel. Aki az egészséges táplálkozásra törekszik, feltétlen jó kiindulás és folytatás is, mert nagyon sokrétű az oldal.
A honlap címe:
Olvass bele a különböző cikkekbe, saját célodnak megfelelően alakíthatod az oldalt, nagyon érdekes és hasznos is egyben.
Ugye már rátértél egyfajta egészségesebb életmódra?! :) Ha még nem, itt a ragyogó alkalom, azt hiszem, hogy elég könnyű irányítani a honlapot, válaszd ki a számodra megfelelő nyelvet, és olvass bele a cikkekbe. - én is most ismerkedem vele, eddig elhanyagoltam, de azt mindig is tudtam az oldalról, hogy kiváló, és követendő a sok-sok jó tanács, amit kapsz, ha olvasod és alkalmazod. Remélem, hogy tetszik az oldal, és sok örömöd leled benne majd.
Küldök egy jó dalt, hogy holnap is tele energiával kezdd a napot. :)
Közben én fogyok szép lassan, ma már elértem a 86 kg-ot, az én jelenlegi diétám:
"kisebb tányér diéta"
Meglátod, ha követed a szabályt, hogy csak a felét eszed meg az ételnek, amit szeretnél megenni, sokkal jobb közérzeted lesz egyhamar. :) Egyél kisebb tányérokból főleg a főétkezés alkalmával. Hidd el, hogy a hatás nem marad el. :)
