Együtt sikerülni fog!

Blogajánló

2015/10/01. - írta: RiaRia

diet-617756_1280.jpg

Hogy mennyi az annyi?! - Hát, diétája válogatja. Legyen mindig a kezünk ügyében a centiméter, és ha kell, mérjünk derékkörfogatot, vagy comb-, és haskörfogatot is. Egy blogot szeretnék ajánlani, mert én évek óta követem, mégis a blog írójának sikerült fogynia, bár évek kellettek hozzá, de sikerült jelentős súlyfeleslegtől megszabadulnia. Nekem viszont, mint olvasónak, nem sikerült fogynom, bár nem számoltam úgy a szénhidrátot, vagy a kalóriaértéket.

A blog címe:

www.fogyokura-blog.hu

Én most megmérem a pontos paramétereimet, hogy két hónap múlva legyen mihez viszonyítani:

Súly:  90.5 kg, Mell:  113 cm, Derék:  100cm, Comb:  67 cm, 

-----------------------------------------------------------------------------------------

Sok mindegyik értékem a 158 cm magasságomhoz, nagyon sok. Nehezen cipelem magam, és szuszogok már ha lépcsőn kell felmenni. :(

Itt van lassan az éjfél, megyek aludni, és álmomban a "fitnesz szigeten" járok majd, s frissen ébredek, tele energiával! :)))

Aludj jól, s olvasd a blogot amit ajánlottam, mert sok munkája fekszik a blog szerzőjének benne. Csak csodálhatjuk, hogy volt akaratereje és kitartása, és nem adja fel soha a diétát, mert tudja, hogy visszahízik azonnal, miután újra visszatérne a régi étkezéséhez.

Küldök egy dalt, álmodj szépeket! :)

 

komment
süti beállítások módosítása