97.5 kiló vagyok, a mai menü szépen alatta van a kalóriaértékemnek, de csak azért, mert én csökkentettem az adagméreteken. Plusz még ráadásban kihagyom a levest, mert ilyen melegben nem főzök csak azt, amit nagyon muszáj. Ne erőltesd túl magad, úgyis hétvége van, a pihenésé a főszerep. Jól lehet…