Próbálj egyszer egy nap (mondjuk holnap) másképp gondolkodni és mást tenni, mint eddig tetted! Figyeld meg, mit érzel majd egész napodon keresztül.
Együtt sikerülni fog!
Kezdd egy héttel...,
... majd folytasd egy hónappal, majd 3-4 hónappal, majd fél évvel, végül egy évvel. Az életmódváltás szakaszait soroltam fel az előbb, mert nem jó mindjárt fejest ugrani a Balatonba.