Van mostanában egy titkos fegyverem, amit azért csak nagy ritkán vezetek be. És, csak akkor, ha nagyon fáradt vagyok este, és kísért a falánksági roham.
Csupán 2 kalória egy db Tic-tac. Ebből szoktam megenni max. 3 db-ot azért, hogy néha csillapítsam az édesség utáni vágyamat. Nem lehet leszokni csakúgy hirtelen az édességről, főleg nekem, aki előtte falta a tábla csokikat. De ez a Tic-tac megoldás jónak tűnik, már 2x-3x alkalmaztam, de kizárólag csak késő este. Nálam eddig bevált, és erről is azért le fogok idővel szokni, de ha megmarad ilyen szinten, az sem baj.
Különben semmilyen cukros ételt nem eszem, és nem is főzök. Már olyan távolinak tűnik az egész tábla mogyorós csoki a maga 30 dekájával, hogy lehet, túl édesnek tűnne, ha most kéne megennem.
Csak 2 kalória, és eltűnteti az édesség utáni sóvárgást! Szuper! :) Tic-tac lehet ilyenkor a megoldás. :)
Most már tényleg nincs időm, mert ébredezik a család, és délután dokinőhöz kell mennünk a pici babával, készülődni is kell majd.
A mostani motiváló mondatunk a következő:
Hagyj fel szép sorban a rossz szokásaiddal, helyette építs ki új és jó szokásokat magadnak! :)
