Lehet, hogy nem fogyok még, de most nem zavar, mert egyre jobban bírom a programot. Persze ilyen következtetéseket ilyen rövid idő altt tenni nem a legjobb, mert ha olvasod a blogot, láthatod, hogy 2015. óta tényleg írom, hogyan is küszködöm a kilókkal. És nem valami rózsás eredményeim voltak…

A Fanny magazin egyik számában olvashatunk arról, hogyan csökkentsük télen a testsúlyunkat okosan. A dietetikus írja, hogy koplalni tilos! Ez tulajdonképpen minden évszakban elmondható, de különösen igaz a téli hónapokra. Hogy mit is ehetünk? Erről szól az egyik bejegyzés:

Tulajdonképpen ez a második igazi napom a fogyiprogramomban, mert eddig mindig megszegtem vagy az egyik, vagy a másik szabályt. Az az igazság, hogyha eddig csak 2x nem szobabicajoztam, akkor december 28-a óta eltelt napok azért nem vesztek el, csak ugye a hónap KITARTÁST kell újra számolnom. Ha…