A kalóriabázis alapján számolom a kalóriákat, amit egy nap eszem. Most egyelőre amit főzök itthon vagy amit találok itthon, azt eszem. Célom, hogy végigvezessem, hogy a két év alatt mit is ettem, ezt egy ugyancsak hosszú levélben, azaz egy kis könyvecskében fogom leírni.

Szinte mától indul a fogyókúrám, illetve tegnaptól használom a kaloriabazis.hu oldalt a segítségemre. Egy-két fejezettel tovább haladtam a kis könyvecskében, most már elérkeztünk oda, hogy élesben megy a fogyókúra. Sok volt az előkészület, de már elérkeztem oda, hogy a fogyásra tudjak…