Hát, be kell vallanom, hogy öregszem. Nincs is ebben semmi új, mert telik az idő és az évek szépen haladnak egymás után. A baj az, amikor észleli az ember lánya mindezt. Mégpedig olyan helyzetben, amikor fogyókúrázik. Egyre kilátástalanabb a helyzetem.

Ezentúl arra törekszem, hogy leírjam, mit eszem egy nap. A mozgás része adott a programomnak. A pihenés része is, mert arra időt kell szánni. Tehát marad a harmadik, a táplálkozás, vagyis az étkezés. 

Megérkezett a fogyikönyv, és így első ránézésre jónak ígérkezik. Végig fogni fogja a kezemet és egy bizonyos pszichológiai módszer szerint segíti majd a fogyásomat. Ehhez viszont én is kellek és az elhatározás, hogy végig kitartok.

Felocsúdva az elkeseredésemből rájöttem, hogy muszáj valamit kitalálnom, ha tovább szeretnék fejlődni. Vettem egy könyvet magamnak. Még csak megrendeltem, de már hamarosan nálam lesz. Egyben ajánlom is a számodra, hátha te is hasznát veszed majd.