Régen nem írtam, mert nem fogytam, de most egy kicsit lejjebb ment a mérleg mutatója, 95.9 kg vagyok, pont egy kilóval vagyok több mint aminek lennem kéne a grafikon szerint. 

96.7 kilóra ébredtem, szupppiii, csak így tovább! A grafikonom szerint másfél hét múlva kellene ennyinek lennem, nagyon próbálok most már figyelni magamra. Ma kezdem el a futópados edzéseket, ma csak késő délután, vagy este tudok edzeni rajta, de különben lehet, hogy már korán reggel le fogom tudni…

Na, most már jobban le merem írni a súlyomat, mert már tartósan 100 kiló alatt vagyok, mégpedig 97.4 kg !!! :))) Szuperjó érzés, és hétvégétől kezdődik a futópados edzés, illetve lehet, hogy már holnap délutántól, meglátjuk! :) Már nagyon várom, és minden napra betervezek 30 perc gyaloglást a…