Visszahíztam! :( Azt hiszem, hogy nem is utoljára, mert nagyon labilis most a súlyom, ingadozik, de éppen ezért kell odafigyelni rá. Nincs sok dicsekedni valóm, hogy ismét 90 kg vagyok, mélyen magamba kell néznem, miért nem tudok kitartani. A reggeli és a délelőtti étkezéssel nincs semmi baj, mert…

Így közel egy hétre visszatekintve annyit tudok mondani, megéri a nasikról lemondani. Nem volt időm a pár nap alatt mozogni, de azt az egyet betartottam, hogy semmilyen édességet nem ettem. És! Megéri a fáradság! :) Mindig egy kis változtatást beiktatva, és folyamatos odafigyeléssel…