Szia! :)  Ugye én választom meg, hogy melyik diétát követem, ezt már korábban el kellett döntenem, és Földi Rita receptjei alapján fogok főzni magamnak. Földi Rita szakács, táplálkozási tanácsadó, életmódblogger, és a honlapján rengeteg jó receptet találsz te is a fogyókúrádhoz.

Már ajánlottam neked a Fogyókúra Munkafüzetet, amibe most mélyedtem igazán bele. Minden napot megcsinálok, egyre több feladat van, de amit megcsináltál már, azok rögzülnek a fejedben, és nem kell mindent százszor elismételni. De van, amit pedig számtalanszor ismételni kell, hogy előbbre juss és…

Majd egy éjszakát rááldoztam, hogy meghozzam a döntésemet. Olvastam egy honlapon, hogy többek között a CÉLOK között kell szerepeljen, egy realista cél, és egy másik, ami az álomcél.

Elkezdtem, amit az előző bejegyzésben írtam, hogy visszanézem a korábbi írásaimat, és arra a következtetésre jutottam, hogy ma már biztosan nem tenném ki az internetre azt a sok visszahízásos bejegyzést, amiket írtam már rögtön a legelején is.

Most, ebben a hónapban lehet, kicsit háttérbe szorulok, össze szeretném gyűjteni a blogból a leghasznosabb dolgokat, amik még segíthetnek a fogyás során. 2014 végén, 2015-ben kezdtem írni ezt a fogyiblogot, volt szinte minden benne, próbáltam sokfelé menni és kipróbáltam többféle diétát.