Igen, a hír igaz! Mindig ingadozik a súlyunk akár napközben is, úgyhogy nem kell elkeseredni, ha épp többet mutat a mérleg mutatója. Nálam is így van ez, hiszen nincsen kivétel. Sokszor gondolkodom, hogyan lehetséges az, hogy folyamatosan tud fogyni az ember lánya? A megoldás tényleg abban van, hogy…

Ígértem, hogy gyakrabban fogok írni. Ez így is lesz! :) Ma kezdődik az igazi, a valós, az elszánt ÉLETMÓDVÁLTÁSom.! :))) És ez nem kamu, mert már hűldögélnek a gyógyteáim, és joghurtot, natúr joghurtot reggeliztem, zabkorpával és Aktív Árpa formulával megszórva, egy szelet kenyérrel.

Azt ígértem, hogy nem lesznek negatív csengésű bejegyzések, ezért csak a cím sejtet valami ilyesmit, de rögtön le is beszélem magam róla. Amiért ezt a címet adtam ennek a posztnak, az az, hogy mindenki aki fogyózik, tudja, hogy a tervek, a célok és azok megvalósítása sokszor olyan fényévnyi…

Őszintén megmondom, hogy én is a következőkben ajánlott könyvet olvasva fogok fogyózni, életmódot változtatni. Nagyon ajánlom elolvasásra, mert mindent megtalálsz benne, ami a fogyókúrádhoz kell. Gyakorlatilag ez a könyv a tuti módszert mutatja be, azt a tuti módszert, amire már olyan kíváncsi vagy!…

Megint lement egy fél kiló súlyfelesleg rólam, ez jó jel, lassan kezdem összeszedni azokat a dolgokat, amik szükségesek a fogyókúrához. Már annyi mindent olvastam és hallottam, láttam videókat a fogyózásról, hogy sokat tudok róla, csak eddig még nem tudtam átvenni mindent a magam számára, ezért is…

Azt hiszem, mindenki teli van elvárásokkal, ami az új évet illeti, számos új célt fogalmazunk meg ilyenkor év elején. Hogy ne menjenek dugába ezek a tervek, ne mondjunk mindjárt a kezdetekkor csődöt, én azt javaslom, hogy már ma írjuk meg a napirendünket. Egy olyan jó napirendre gondolok itt, ami…