A sokáig tartó kímélő diétának köszönhetően tegnap már olyan éhes voltam egész nap, hogy azt sem tudtam mit tegyek. Ilyenkor szokott jönni a falánksági roham.

Való igaz, hogy most, az utóbbi egy hónapban rekord mennyiségű súlyt vesztettem. Majdnem 10 kiló fogyás az semmiképpen nem mondható egészségesnek.

Lehet, hogy nekem tényleg környezetváltozás kellett ahhoz, hogy beinduljon a fogyásom. Ez mindenképpen bekövetkezett volna (mármint hogy utaznom kell jó pár száz kilométert), mert a pici baba, akit vártunk, hogy megszülessen, csakis Pesten született volna meg, mivel itt él az édesanyja is.

Nézd csak a madarakat az égen! A sirályok is mind megteszik, ami az ők adottságuk, kihasználják a javukra a szelet, a szárnyuk hosszát és ügyességét, és ez mind azt eredményezi, hogy nagyon is életben tudnak maradni. 

Talán visszavándorolt egy vagy két kiló rám, mert már többet ehettem tegnap is, hál' Isten, bírta a gyomrom. Ez nem baj, mert túl sok volt a fogyás, erre is ügyelni kell. 

Sajnos, tegnap is alig ehettem valamit, az sem tudott érdemben hasznosulni bennem. Reggel pirítóst ettem, délben és este zöldséglevest, és késő este egy kis ropit. 

A kalóriabazis.hu-n vezetem a grafikonomat, és úgy állítottam be a célt még május 9-én, hogy július 31-ére 96 kilónak kell lennem. Ha sikerül. És ezt ma sikerült teljesíteni! Szuper! :)

Már korábban fent voltam, de nem kaptam engedélyt éjszaka a mérlegeléshez, de most már reggel 5 óra van, így sikeresen lemérhettem magam.

Tegnap szinte semmit sem ettem. Lebetegedtem. De előtte való nap mértem magam, és tartom a 97.5 kilót. Most nagyon kíváncsi vagyok, holnap vajon mit fog mutatni a mérlegem?

Nem szeretném, ha elszaladna velem a ló, így tervezni is csak módjával tervezek. Mivel jobban átgondoltam azt, hogy milyen, ha valaki 40-50 kilókat fogy (akármennyi idő alatt), ezért jobban magamba fordultam és átgondoltam a céljaimat.