Már meleg van, pedig még csak reggel 5 óra van, mi lesz itt napközben? Úgy látszik, kezd kialakulni egy kis pótvacsora napi szinten nálam.

Az idén le tudnék fogyni, ha minden a nagybetűs könyv szerint menne, azaz, minden hónapban le tudnék fogyni 5, azaz öt teljes kilót. Persze ez megint csak játék a számokkal, de már legalább nem olyan rémísztő, mint eddig.

Nem mindig tudom legyűrni a régi rossz szokásokat. Csak ráálltam a mérlegre, és örültem picit, mert nem híztam semmit, sőt, még fogytam is.

A sokáig tartó kímélő diétának köszönhetően tegnap már olyan éhes voltam egész nap, hogy azt sem tudtam mit tegyek. Ilyenkor szokott jönni a falánksági roham.

Való igaz, hogy most, az utóbbi egy hónapban rekord mennyiségű súlyt vesztettem. Majdnem 10 kiló fogyás az semmiképpen nem mondható egészségesnek.

Lehet, hogy nekem tényleg környezetváltozás kellett ahhoz, hogy beinduljon a fogyásom. Ez mindenképpen bekövetkezett volna (mármint hogy utaznom kell jó pár száz kilométert), mert a pici baba, akit vártunk, hogy megszülessen, csakis Pesten született volna meg, mivel itt él az édesanyja is.

Nézd csak a madarakat az égen! A sirályok is mind megteszik, ami az ők adottságuk, kihasználják a javukra a szelet, a szárnyuk hosszát és ügyességét, és ez mind azt eredményezi, hogy nagyon is életben tudnak maradni. 

Talán visszavándorolt egy vagy két kiló rám, mert már többet ehettem tegnap is, hál' Isten, bírta a gyomrom. Ez nem baj, mert túl sok volt a fogyás, erre is ügyelni kell. 

Sajnos, tegnap is alig ehettem valamit, az sem tudott érdemben hasznosulni bennem. Reggel pirítóst ettem, délben és este zöldséglevest, és késő este egy kis ropit. 

A kalóriabazis.hu-n vezetem a grafikonomat, és úgy állítottam be a célt még május 9-én, hogy július 31-ére 96 kilónak kell lennem. Ha sikerül. És ezt ma sikerült teljesíteni! Szuper! :)