Van, amikor mindent szeretnénk és azt rögtön és egyszerre. Ez főként igaz a fogyásunk elvárására. Bizony, elveheti a kedvünket, és csalódások sorozatát kell majd átélnünk, ha ilyen komoly elvárásaink vannak.
Jó fél kiló ment le a tegnapi zabpehely diéta hatására. :))) Régebben nagyon hittem a diétákban, és még most is azt vallom, hogy aki végig tudja csinálni, eredményes lehet. Erre jó példa ez az egy napos zabpehely diéta is.
Gondolkoztál már rajta, hogy mi az az érzés, az a gondolat, pillanat, ami reggelente kiugraszt az ágyból? Most nem arra gondolok, hogy épp késésben vagy a munkahelyedre.
No, ezt nem gondoltam volna! Olvasok mindig fogyikönyveket, nekem ez a mániám, még nem tudtam leszokni róla, és meglepődtem az egyik ilyen diétás könyv tanácsán.
Elhatároztam, hogy türelmes leszek, ami nem fog menni, gondolom, de ha meg sem próbálom, akkor még úgy sem. Találtam egy jó idézetet a neten, amit jó ha megfogadok.