95.6 kiló vagyok. :) Tervem, hogy ezen a hétvégén 95 kiló alá menjek. Egy kis méregtelenítés következik. Épp rám fér, hogy egy kicsit helyrepofozzam magam. Gyógyteák, és nyers zöldségfélék, zöldségragu szerepel ezen a hétvégén az étlapomon. Kis joghurt zabkorpával, és egy kis zabkása is belefér…

Azt hiszem, hogy azért nem tudtam eddig fogyni, mert nem volt elég késztetésem, ösztönzésem, motiváló erőm. Mivel elég labilis vagyok sokszor, én ennek a számlájára írtam azt, hogy talán nem is akarok lefogyni. Nem volt jóízű már az a sajt, amit éjjel tuszkoltam magamba, olyankor, mikor előtte…

Hát, itt még nem tartok, de lánykoromban meg tudtam csinálni a hidat, mert tornáztam még a suliban. A lényeg, hogy elkezdtem tornázni, és szobabicajozni. 20 perc gimnasztika zenére, és délután 30 perc szobabicaj volt tegnap. Most vagyok 95.8 kg, vagyis ha tudom tartani a sportot, jó úton vagyok.…

A Hat hónapos fogyás bejegyzésben írtam, hogy szeretnék fogyni. Most átmásolom a tervet, igaz, hogy sokkal több vagyok most, de indítok megint egy hat hónapos fogyást, ami remélem jobban beválik. Terv: Induló súly = 96 kg 2016. szeptember 25. =  94 kg,  2016. október 23. = 91 kg,  2016. november…

96 kg vagyok. Ez jó is, meg nem is. Voltam már kevesebb is, de híztam vissza többet is. Új hét kezdődik, új lendülettel folytatom a fogyókúrámat. Nincs már mit kitalálni, azokhoz a pontokhoz kell tartanom magam, amiket eddig írtam, és kitűztem magamnak. Visszaolvasok most a blogban, és ahol kell ott…